«یوگا» از مجموعهی «دنیای بزرگ کوچولوها»، کتابی تصویری و آموزشی است که کودکان را با تمرینهای ساده و کاربردی یوگا آشنا میکند. این کتاب با زبانی روان و تصویرهای گویا، به کودکان یاد میدهد چگونه با بدن خود ارتباط بهتری برقرار کنند، آرامش بیشتری داشته باشند و از حرکت و فعالیت لذت ببرند.
کودکان در این کتاب با تمرینهایی مانند سلام کردن به بدن، توجه به تنفس و انجام حرکتهای سادهای مثل حالت گربه آشنا میشوند. این فعالیتها به شکلی گامبهگام و متناسب با توانایی کودکان آموزش داده شدهاند تا انجام آنها آسان و لذتبخش باشد.
«یوگا» علاوه بر آشنایی کودکان با حرکات پایهی یوگا، به تقویت آگاهی بدنی، تمرکز، تعادل، انعطافپذیری و آرامش ذهنی آنها کمک میکند و تجربهای شاد و مفید از فعالیت بدنی برایشان رقم میزند.
| نویسنده | جنی بوریل |
|---|---|
| مترجم | شروین جوانبخت |
| ناشر | پرتقال |
| سال انتشار | 1403 |
| تعداد صفحه | 16 |
| قطع | خشتی |
| شابک | 9786222746681 |
| نوع جلد | سخت |
| گروه سنی | الف ب |
| رده سنی | 2 سال به بالا |
پرتقال 
هنوز هیچ نظری برای این محصول ثبت نشده است.