کتاب آرامش دستنامه ای از تأملات است برای جهانی که به طرزی فزاینده رو به تنش می رود. مجموعه ای از جزیره های کوچک امید و روایات تسلی بخش است که ما را وامی دارد تا به گونه ای دیگر به خودمان و جهان پیرامونمان بنگریم. ترکیبی از فلسفه، روزنگاری و بازاندیشی است که هیگ آن را بر اساس حکمت فلاسفه باستان و نجات یافتگان اعصار، از مارکوس اورلیوس تا نلی بلای، از امیلی دیکینسون تا جیمز بالدوین، عرضه می دارد.
این کتابی است که وقتی به خرد یک دوست یا آغوشی امن نیاز داشتید، به آن پناه ببرید. حتی برای گرامیداشت معجزه عجیب بودن.
در تاریکی نمی توانیم ببینیم چه ها داریم؛ ولی این بدان معنا نیست که آن چیزها را نداریم. آنها وجود دارند؛ درست مقابل چشم ما. تنها چیزی که نیاز داریم، این است که شمعی روشن کنیم یا امیدی بیفروزیم تا بتوانیم ببینیم آنچه فکر می کردیم از بین رفته، صرفا از چشم ما پنهان بوده است.»