آیا شما فرزند والدین سمی هستید؟
در هنگام کودکی...
• آیا والدینتان گفتند بد یا بی ارزش هستید؟
• آیا والدین شما از درد جسمی برای تربیت شما استفاده کرده اند؟
• آیا به دلیل مشکلات آنها شما مجبور به مراقبت از والدینتان بوده اید؟
• آیا اغلب از والدین خود می ترسیدید؟
• آیا والدین شما با شما کاری کردند که باید مخفی نگه داشته شود؟
اکنون که یک فرد بالغ هستید ...
• آیا والدینتان هنوز مثل یک کودک با شما رفتار می کنند؟
• آیا بعد از گذراندن وقت با والدین، واکنشی شدید احساسی یا جسمی دارید؟
• آیا والدینتان شما را با تهدید یا گناه کنترل می کنند؟ آیا آنها با پول شما را کنترل می کنند؟
• آیا احساس می کنید مهم نیست که چه کاری انجام می دهید، هرگز برای والدین خود به اندازه کافی خوب نیستید؟

در این راهنمایی قابل توجه خودیاری، دکتر سوزان فوروارد تاریخچه های موردی و صداهای واقعی زندگی فرزندان بزرگسال والدین سمی را ترسیم می کند تا به شما کمک کند خود را از الگوهای ناامید کننده ی رابطه تان با والدین رهایی دهید و دنیای جدیدی را کشف کنید سرشار از اعتماد به نفس، قدرت درونی و استقلال عاطفی.