مشغله ی فراوان در زندگی روزمره و به تبع درگیری های ذهنی ناشی از امور مختلف که باید به آن پرداخت شود روزانه لیستی از کارهای کوچک و بزرگ را مقابل چشمان فرد ترسیم می کند که در طول روز باید به ترتیب اهم و مهم انجام شوند لذا شلوغی ذهن و استرس های ناشی از همین مسئله کیفیت حافظه را تنزل می دهد و مانع از آن می گردد که فرد لیست کارهای روزانه اش را تماما به خاطر بسپرد و در نهایت یک یا چند کار اتفاقا مهم را فراموش می کند…

البته این دغدغه فقط در رابطه با خود و مسئولیت های فردی نیست گاهی اوقات ممکن است نیاز باشد که موضوع یا کاری را به دیگری یادآوری کنیم اما به هر دلیل در دسترس نباشد یا یادآوری به صورت پیامکی شیوه ی مناسبی برای تاکید به وی نباشد بنابراین به سراغ یادداشت موضوعات می رویم در این رابطه یکی از راهکارها برای اینکه هم حافظه را از حجم و هجوم کارهای مختلف نجات دهیم و هم اینکه به دیگران انجام کاری را یادآوری کنیم گذاشتن یادداشت است؛ در این راستا دسته های کاغذی پست ایت کار شما را آسان خواهند کرد.