مجتمع فرهنگی هنری بنفشه

کتاب ترس (خرد لازم برای عبور از طوفان)

  • دسته بندی:روانشناسی
  • کد:119215
  • ویژگی ها:
    • نویسنده: تیک نات هان
    • مترجم: ملیکا شایسته
    • ناشر: انتشارات میلکان
  • گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
  • ارسال به کل کشور
  • + -
    119,000 113,050
  • افزودن به سبد

ترس طبیعی‌ترین حسی است که از زمان تولد در انسان شکل می‌گیرد و می‌توان ردپای آن‎را در تک‌تک لحظه‌های شاد و غمگین زندگی دید؛ این کتاب به ما می‌آموزد این حس غریزی را مدیریت کنیم و کنترل زندگی‌مان را از دست آن بیرون بیاوریم.
در این کتاب، تیک نات هان، معلم با استعدادی که زمانی نامزد جایزه‌ی نوبل صلح شده بود، ریشه‌ی‌ ترس‌های ما را بررسی می‌کند و با کلماتی بسیار صمیمی، مهربان و آرام راهنمای راهبردیِ قدرتمندی برای غلبه بر آن‌ها در اختیارمان می‌گذارد.
با خواندن ترس؛ خرد لازم برای عبور از طوفان، در سفری معنوی، با کودک درون‌مان صحبت می‌کنیم، ریشه‌های ترس را می‌شناسیم و می‌آموزیم که آن‎را در آغوش بگیریم. با انجام تمرین‌های عملیِ این کتاب نه‌تنها می‌توانیم احساسات چالش‌برانگیز خود را مدیریت کنیم، بلکه می‌توانیم ظرفیت تعادل و شادی را بازیابی کرده و هر روز از آن‎چه در اطراف‎مان می‌گذرد احساس خوشبختی و رضایت‌مندی کنیم.
اگر به‌تازگی عزیزی را از دست داده‌اید، اگر در دنیای پرتلاطم امروز درگیر نگرانی‌های شغلی هستید و یا در رابطه‌ای ناسالم به سر می‌برید که می‌ترسید آن‎را ترک کنید، خواندن این کتاب را به شما توصیه می‌کنیم. این کتاب دعوتی است به سرزمین شگفت‌انگیز درون که شما را از هیاهوی اطراف می‌رهاند و فرصتی است برای کاهش نگرانی‌ها، در‎آغوش‎گرفتن ترس‌ها و رسیدن به صلح درونی.

    • نویسنده تیک نات هان
    • مترجم ملیکا شایسته
    • ناشر انتشارات میلکان
    • نوبت چاپ دوم
    • تعداد صفحه 158
0 از

5

  • ارزش خرید :
  • طراحی و زیبایی :
  • کیفیت چاپ :
  • محتوا :

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.