معتقدان به تمامی ادیان الهی بر این باورند که با قدرت جادویی سپاس‌گزاری می‌تواند زندگی را به طرز سحرآمیزی دگرگون کرد.
راندا برن در این اثر می‌خواهد قدرشناسی را در قالب تمرینی 28روزه در ضمیر ناخودآگاهتان نهادینه کند، چون معتقد است که هم سپاس‌گزاری و هم ناسپاسی، اثراتی عمیق بر زندگی می‌گذارد.
از این رو، در سراسر کتاب بارها اشاره می‌کند که می‌توان به‌راحتی حس قدرشناسی را ایجاد و تقویت کرد و از آثار جادون آن همواره بهره برد.