این راهنمای ساده کمک می کند در انتخاب روزانه ی مواد غذایی درست عمل کنید؛ از مقدار پروتئین، چربی و کربوهیدرات مورد نیاز بدن گرفته تا رعایت یک رژیم غذایی سالم، این کتاب اطلاعات مفید فراوانی در اختیارتان می گذارد. تغذیه For Dummies روش زندگی شما را تغییر می دهد و شما را به فردی سالم تر و آگاه تر نسبت به تغذیه ی صحیح بدل می کند.
نویسنده | کارول آن رینزلر |
---|---|
مترجم | مهرک ایروانلو |
ناشر | آوند دانش |
سال چاپ | 1394 |
تعداد صفحه | 108 |
شابک | 9786007022559 |
هنوز هیچ نظری برای این محصول ثبت نشده است.